Hace poco leí un articulo sobre la frustración que me dejo pensando; la frustración es cuando no se cumple lo que deseamos, queremos, aspiramos o esperamos y nos sentimos mal por ello; pues no se cumplen nuestras expectativas, incluso a veces culpamos a otras personas o situaciones por ello.
Esta va de lo mas simple a lo mas complejo, de lo interno a lo externo; en lo externo tenemos por ejemplo: el no poder comprarnos algo que nos gusta, sea ropa, zapatos, algo electrónico, etc; un poco mas allá tenemos el no ir a algún lugar deseado o concierto; y en lo interno - que es lo mas importante creo - tenemos por ejemplo cuando nos dicen o nos damos cuenta que hemos hecho algo mal, sea de trabajo, de estudios u otra cosa, el sentirnos mal por algo que paso, como no resolver conflictos con otras personas o alguna otra situación, o sentirnos mal con nosotros mismos, sea por dicha situación o por otro motivo. Seguro hay mas situaciones por nombrar, pero considero que estas son de las comunes y a la vez mas relevantes.
Este articulo -si se puede llamar así- tiene de alguna manera relación con el anterior: la postergación, pues muchas veces nos quedamos con la molestia dentro y no hacemos nada por ello, cuando lo ideal es saber usar la frustración en el momento adecuado, es decir cuando suceden los hechos, y no dejarlo así, ni para después, es decir no postergar porque puede llegar a frustrar, y claro haciéndolo de la mejor manera posible, para así sentirnos mejor; pues de esta manera nos servirá para obtener un adecuado crecimiento personal.
